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イオンモールウォーキング × バランスウォーキング

楽しいショッピングだけでなく、お客さまの健康的なライフスタイル実現をサポートする取り組みとしてイオンモール館内をウォーキング場として開放する“モールウォーキング”。
時間や天候に左右されず、安心・安全・快適なイオンモール館内で気軽にウォーキングを始めてみませんか?


イオンモールウォーキングは何が違うの?
イオンモールウォーキングが快適な4つのポイント

1.お買物ついでに時間を有効活用
普段のお買い物時間を少し、ウォーキングに意識を寄せることで、健康的な時間に。

2.時間や天候に左右されない!
いざウォーキングをしようと思ったら雨が・・・なんてことありませんか?イオンモールなら天候や時間に関係なく、好きなときにウォーキングができます!

3.安心の休憩スペース
館内各所にソファやベンチを配した休憩スペースが充実。お客さまの体力・ペースに合わせて自由にご利用いただけます!

4.自動販売機・飲食店が充実!
館内各所に自動販売機や飲食店が充実しているので、ペースに合わせて水分・エネルギー補給ができます!!歩いて小腹がすいたらフードコート、レストランでおいしいご飯をどうぞ☆


まずは姿勢から!美しい姿勢で歩いてみよう!
日本ウオーキング協会 健康ウォーキング指導士 監修!美しい姿勢で歩くための動画を公開しています☆
(クリックすると動画が再生されます)


●ウォーキングの基本フォーム

●ウォームアップストレッチ

●クールダウンストレッチ

●バッグを持った歩き方

______________________

チェックポイント入りのウォーキングコースMAPはこちら
(PDF)※PC・スマホ
______________________
~バランスウォーキング〜
歩く速度や姿勢をチェックするプログラム 

こちらのバランスウォーキングは歩行姿勢測定システムを活用して、お客さま自身の歩行年齢を知ることで、健康への気づきを得られます。

1F インフォメーション横エスカレーター側

■ご利用方法
電子マネー付WAONカードをお持ちの場合は測定データが保存され、過去の結果と比較して頂くことができます。
お持ちでない場合でも測定は可能ですが記録を残すことが出来ません。
・WAON利用の場合は金額や個人情報を取りません。
・注意点として赤カードはご利用いただけません。
・ポイントは溜まりません。
・利用時間は10:00~21:00

************************
ハピネスモール
このまちの新しい未来。
いつもの毎日も、特別な日も、地域に寄り添って、人々とつながって。
心に刻まれる体験をここからあなたとつくっていく。


みんなの「しあわせ」が生まれる場所へ。
ハピネスモールをいっしょに。
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2022/04/22 掲載


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